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Comment affronter une canicule ?

17/08/2017

Comment affronter une canicule ?

Voici quelques conseils pour éviter la déshydratation :

  • ne pas sortir de chez soi aux heures chaudes de la journée
  • rester dans une pièce fraîche ou un lieu ombragé
  • porter des vêtements légers
  • s’humidifier
  • manger, boire régulièrement
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